お肌のバリア機能を高めて美肌に

お肌のバリア機能は、残念ながら年齢とともに低下します。何もケアしなければ肌のバリア機能の回復や改善は難しいです。
美肌や健康的な潤いのある肌を維持するには、肌のバリア機能はとても大切!バリア機能を維持することは、みずみずしいキレイなお肌を保つためにとても大切なんです。
低下してしまった肌のバリア機能を正常に回復するにはどうすればいいの?

 

 

基本的なスキンケアをします。
・乾燥からお肌を守る
・外部の刺激からお肌を守る
・身体の内側からお肌に必要な栄養を届ける
・ストレスを溜めず・睡眠・食生活は肌に良いものを食べる

 

しっかりと身体の外側と内側からスキンケアをし、保湿力の高いみずみずしいキレイなお肌を作る事が大切です!
これらを意識したスキンケアで、正常なバリア機能のお肌を目指しましょう。

 

お肌のバリア機能が低下すると肌トラブルに

お肌のバリア機能が低下すると乾燥肌や肌荒れや炎症などの肌トラブルの原因になってしまします。
顔の肌が荒れてしまうと憂鬱な気分になってしまいます。仕事で肌荒れのことを忘れるぐらい忙しければ一時は忘れられるかも知れませんが、鏡を見ると現実に引き戻されてしまいます。

 

ただ、こころのどこかに自分が肌荒れで悩むなんて考えていないので、肌トラブルになる前からしっかり対策することにも力は入りづらいのではないでしょうか。お肌の問題が起こる前だから、スキンケア対策にもそんなに力は入らないですね。
ケアせずにいつまでもキレイなお肌をキープするのは難しいから、肌トラブルになる前にしっかり肌ケアを意識しておくことが大切です。

 

お肌のバリア機能が低下するとどうなっちゃうの

お肌のバリア機能が落ちると普段より乾燥しやすくなります。そしてお肌の乾燥がすすみ肌の水分量が減って肌の代謝ターンオーバーがうまく進まなくなります。
ターンオーバーの周期も変化してしまい肌トラブルに繋がっていきます。肌のバリア機能が低下することでいろいろ要因となり肌荒れに繋がっていきます。
そうなる前にしっかり肌ケアを意識していきましょう。

 

肌のバリア機能を回復改善させたい

お肌のバリア機能が低下してしまった時でも、あなたの肌はバリア機能を回復させようと必死になっています!
必死にバリア機能を改善させようとしている肌を邪魔しているのがあなたかも知れません。
バリア機能を改善させるのに必要なのが保湿!保湿ケアをしっかり取り入れて、バリア機能を高めましょう!